2016 4 24

ここ２週間、踊りの練習が多くて、無理をしてたら腰が痛くなってきて、それでも無理をしてたら歩くのも痛くなって。。。今週は針を貼りまくって用心しました。

トレーニングして回復する時間を作りそこなうと、後を引くので、見極めが難しい。

それでも、自分で置き針をして治療するので、回復は早いですね。
針ってなんでこんなに効くのでしょうか。それと、こんな効くものを皆使わないのが不思議。