2016 1 31

今日は２か前からの首、肩の痛みで、動けるかどうか心配でしたが、針を貼りまくってGO。
何とか終わり、塾も終わり、、一息。

火曜日に、デットリフト７５キロを３セットやったせいだろうか？
でも、２年前１００キロやってた時、何もなかったのに。。

疲労骨折かも。。。飲み込む時に痛みがあるから、これはやばい。

今週、病院かなあ。。。

暫く、トレーニング控えめにいこう。