１２月７日

３月に未来館祭りがあります。
そこで、前回作ったマントラの踊りをアレンジして皆で
舞台に出ようと思います。

プロジェクターの舞台への投影が可能になったので、
早速今日から本格的に練習です。

ホールが広いため、黒い衣裳では見えにくいとのことで
白になりました。

白って、、、膨張色。

困った。　　後３月あるから、、ダイエットするか。。


ダイエットの方法は色々あります。でも、その人の生活や性格にあったものでなければ
リバウンドしたり、不健康になったりしかねません。

私は、食べてその分動くという方法が一番上手くいきます。
チョコレートやケーキは、毎日食べてます。笑
それを止めてご飯を３回食べたほうがいいのは解ってるのですが。

でも、正しい食事はなんか癒されないのです。
その分運動するか、もしくは炭水化物を抜くかなど、その日によって変えてます。

ちなみに、今日はセブンのシュークリームを食べました。あ、、あとマシュマロを
焼いて食べました。＜超食べてるし＞