2015 8 23

踊り

音に合わせて、体の動きを作る。
音の速さに合わせないといけないし、複雑な動きを再現しながら
その動きを覚えていく。

これって、かなり難しいんですね。脳で記憶するのではなく、筋肉で覚えるしかない。
じゃないと、体が動かない。　ピアノも指の動きで覚えていきますよね。

踊りはその全身版。　　やってみて思うのですが、これ、、脳にかなりいいですね。
子供はあっという間に踊りを記憶します。
体と脳のコネクトが良いんですね。　でも年齢を重ねると難しくなるんです。

それでも、数年やっていくうちに、覚えるのが早くなります。

高齢者は転びやすい、これは体と脳のコネクトが悪くなる為でしょう。

脳も体も鍛えて、スーパー婆ちゃんになろう。