2016年3月28日月曜日

2016 3 27

2週間ぶりの運動。

今日は柔軟と腹筋、腹筋、腹筋。

明日はかなりの筋肉痛のはず。

そして今日夜、お疲れ様会をしました。

又、新しい物を作ります。

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